Date du Jour :23 septembre 2020

8 aliments qui font gonfler le ventre

Accumulation de gaz intestinaux, ballonnements, pantalon qui serre ou ne ferme plus, inconfort intestinal, crampes… Il n’y a rien de plus désagréable après le repas ! Malheureusement, notre alimentation joue un rôle important dans l’aérophagie. En effet, certains aliments n’ont pas leur pareil pour faire gonfler le ventre comme un ballon. Pour éviter tous ces désagréments, jetez un œil à ce que vous mettez dans votre assiette et limitez les aliments ci-dessous…


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