Date du Jour :26 octobre 2020

Ces aliments qui vous aideraient à prévenir le cancer

Voici quelques aliments anti-cancer à adopter dans notre assiette.

L’ail et l’oignon

L’ail et ses proches parents représentent donc des végétaux indispensables à la prévention du cancer; en l’occurrence, il importe d’en manger le plus régulièrement possible. L’Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes de consommer quotidiennement de 2 à 5 g d’ail frais (soit environ une gousse).

Côté poissons

Les produits de la mer font partie des aliments…


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