Date du Jour :26 octobre 2020

Covid-19 : les conseils de Michel Lejoyeux pour résister au stress

Confinement, déconfinement, couvre-feu… Le stress post-traumatique lié à ces périodes n’est pas une fatalité : c’est le credo du Pr Lejoyeux, qui propose à ses lecteurs un guide pour mieux vivre cette crise sanitaire. Articulé autour de quatre temps : le passé, le présent, le futur et le gérondif, le psychiatre propose des conseils pratiques et des exercices pour « résister » à la pression liée à l’actualité ainsi qu’à l’angoisse qu’elle peut susciter. En somme,…


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