Date du Jour :28 octobre 2020

Covid-19 : comment gérer le flux d’informations ?

Comment, par ces temps de pandémie, trouver le juste milieu entre le besoin d’information sur le sujet et une surconsommation de cette dernière, potentiellement source de stress ? Pour ce nouveau conseil prodigué dans son livre Les 4 Temps de la renaissance, le psychiatre propose une technique basée sur des travaux du King’s College de Londres.

Cette étude s’inspire d’une technique utilisée par Socrate, rapportée par un dialogue de Platon, et vise à donner quelques clés…


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