Date du Jour :19 avril 2021

Pourquoi vous devriez arrêter de manger devant vos écrans

C’est une habitude dont vous n’arrivez pas à vous défaire: manger devant un écran. Que ce soit votre télé, votre téléphone ou votre ordinateur, impossible de ne pas y jeter un œil pendant le repas. Mais cette pratique, renforcée depuis la crise sanitaire et les confinements, est mauvaise pour notre santé. Explications.

Comme le rapporte le site 7sur7.be, une étude a démontré que 88% des Américains sont ce qu’on appelle des “mangeurs zombies”, c’est-à-dire…


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